Splenius capitis – pään ohjaslihas
Niskan lihaksia
Splenius capitis eli pään ohjaslihas on niskan välikerroksen lihas, joka sijaitsee niskan taka-ulkosivulla. Syvyyssuunnassa se sijaitsee epäkäslihaksen (m. trapezius) sekä vinojen okahaarakelihasten (m. semispinalis) ja selän ojentajalihasten (m. erector spinae) välisessä kerroksessa.
Lihaksen lähtökohdat (origot):
-Lig. nuchae • niskaside (tasolta C3 – C6)
-Processus spinosus • okahaarakkeet C7 – Th3
Lihaksen kiinnityskohdat (insertiot):
-Processus mastoideus • kartiolisäke
-Os occipitale • takaraivoluu; linea nuchalis superior • keskimmäisen niskakaaren lateraalinen osa
Tehtävät:
-Toisen puolen supistuessa: pään rotaatio (kierto) ja lateraaliflexio (sivutaivutus) supistuvalle puolelle
-Molempien puolien supistuessa: pään ja kaularangan extensio (ojennus)
Hermotus:
-nn. cervicales (C2 – C5, takahaarat)
Kuva splenius capitis lihaksen lähtökohdat & kiinnityskohdat
Lihaksen anatomia: lähtö- ja kiinnityskohdat sekä rakenne
Pään ohjaslihas lähtee niskasiteen välityksellä kaularangan neljästä alaosan nikamasta (C3-C6). Lisäksi se lähtee suoraan alimman kaulanikaman (C7) ja kolmen tai neljän ylimmän rintanikaman (Th1-Th4) okahaarakkeista.
Lihaksen kohtalaisen leveä lihasrunko kulkee lateraalisesti yläviistoon kohti korvan takaosaa ja kiinnittyy takaraivoluussa olevan keskimmäisen niskakaaren ulompaan osaan sekä ohimoluussa olevaan kartiolisäkkeeseen, joka on tunnusteltavissa korvan takapuolelta.
Lihaksen tehtävät ja toiminnallinen anatomia
Pään ja kaularangan liikkeissä pään ohjaslihas toimii tiiviissä yhteistyössä sen alapuolella sijaitsevan kaulan ohjaslihaksen kanssa. Pään ohjauslihakset ojentavat päätä ja kaularankaa, kun molempien puolien lihakset supistuvat samanaikaisesti (bilateraalinen supistus). Kun vain toisen puolen lihas supistuu (unilateraalinen supistus), se kiertää päätä ja taivuttaa sen sivulle, supistuvan lihaksen puolelle.
Lihaksen sijainnin määrittäminen ja palpaatio
Lihaksen palpointi on helpointa kaularangan yläosassa, kun asiakas on vatsamakuulla tai istuma-asennossa. Aloita paikantamalla alin kaulanikama (C7) ja kartiolisäke, joiden välisellä alueella lihas sijaitsee. Tämä auttaa hahmottamaan lihaksen sijainnin ja kulun.
Palpoimisen aikana pyydä asiakasta ojentamaan päätään hitaasti ja kiertämään sitä palpoitavalle puolelle. On hyvä tiedostaa, että lihasta voi olla vaikea erottaa pinnallisemmista lihaksista.
Tehtäväkirja
Tehtävä 1:
Voit vapaasti tallentaa ja tulostaa alla olevan kuvan.
- Väritä kuvan luupohjaan lihaksen lähtö- ja kiinnityskohdat.
- Piirrä kyseessä olevan lihaksen lihasrunko.
- Kirjoita oheiseen pohjaan:
- Lihaksen nimi suomeksi ja latinaksi.
- Lihaksen lähtö- ja kiinnityskohdat suomeksi ja latinaksi.
- Lihaksen tehtävät.
