Diaphragma – pallea
Hengityslihas
Diaphragma eli pallea on kupera lihas, joka sijaitsee vatsaontelon ja rintaontelon välissä. Se toimii pääasiallisena hengityslihaksena, erityisesti rauhallisessa hengityksessä. Pallea on muodoltaan ylöspäin kaartuva kupu, ja siinä voidaan erottaa kolme osaa, jotka tunnetaan nimillä kylkiluuosa (pars costalis), lannenikamaosa (pars lumbalis) ja rintalastaosa (pars sternalis).
Lihaksen lähtökohdat (origot):
-Costae 7–12 • kylkiluut 7–12; cartilagines costales • kylkirustot
-Processus xiphoideus • miekkalisäke
-Vertebrae lumbales 1–4 • lannenikamat 1–4
Lihaksen kiinnityskohdat (insertiot):
-Centrum tendineum • keskijänne
Tehtävät:
-Pääasiallinen hengityslihas; inspiraatio (sisäänhengitys)
Toiminnallinen tehtävä:
-Rintaontelon ja vatsaontelon paineen säätely, yhteistyössä muiden lihasten kanssa, kuten vatsalihasten.
Hermotus:
-n. phrenicus (C3, 4, 5)
Kuva diaphragma lihaksen lähtökohdat & kiinnityskohdat
Lihaksen anatomia: lähtö- ja kiinnityskohdat sekä rakenne
Pallean kylkiluuosa lähtee kuuden alimman kylkiluun tai niihin kiinnittyvien kylkirustojen sisäpinnoilta. Lannenikamaosalla on kaksi erillistä haaraa, joilla on omat lähtökohtansa: oikea haara lähtee neljän ylimmän lannenikaman etupuolelta ja vasen haara lähtee kahden ylimmän lannenikaman ulkosivulta ja poikkihaarakkeesta. Pallean rintalastaosa lähtee rintalastan miekkalisäkkeen etualapinnalta. Lihas kiinnittyy keskellä olevaan sidekudoksiseen pallean jännekeskukseen (centrum tendineum).
Koska pallea erottaa rintaontelon ja vatsaontelon toisistaan, siinä on isokokoisia aukkoja, jotka mahdollistavat pääsyn vartalon suurille verisuonille, kuten vatsa-aortalle (aortta abdominalis, hiatus aorticus), alaonttolaskimolle (v. cava inferior, foramen venae cavae) sekä ruokatorvelle (esophagus, hiatus esophageus).
Lihaksen tehtävät ja toiminnallinen anatomia
Kun pallea jännittyy, sen ylöspäin kaartuva kupu laskee alaspäin ja laajentaa rintaontelon tilavuutta. Tämä aiheuttaa ilman kulkeutumisen keuhkoihin. Rentoutuessaan pallea palaa takaisin alkuperäiseen muotoonsa, mikä auttaa ilman kulkeutumista keuhkoista ulos. Levossa uloshengitys tapahtuu ilman aktiivista lihastyötä, kun pallea rentoutuu ja rintaontelon tilavuus pienenee.
Muut hengityslihakset tehostavat hengitystä erityisesti liikunnan aikana, jolloin tarvitaan merkittävästi suurempaa hengityskapasiteettia.