Anconeus – kyynärpäälihas
Kyynärnivelen lihaksia
Anconeus eli kyynärpäälihas on pieni, kolmionmuotoinen ja pinnallinen lihas, joka sijaitsee kyynärnivelen taka-ulkosivulla. Vaikka sitä pidetään itsenäisenä lihaksena, se voitaisiin myös ajatella kolmipäisen olkalihaksen (m. triceps brachii) osaksi tai sen sisimmän pään jatkeeksi.
Lihaksen lähtökohdat (origot):
-Epicondylus lateralis humeri • olkaluun ulkosivunasta
Lihaksen kiinnityskohdat (insertiot):
-Olecranon • kyynärlisäke
-Ulna • kyynärluun taka-yläpinta
Tehtävät:
-Kyynärnivelen extensio (ojennus)
-Kyynärnivelen nivelkapselin jännittäminen
Hermotus:
-n. radialis (C7, 8)
Kuva anconeus lihaksen lähtökohdat & kiinnityskohdat
Lihaksen anatomia: lähtö- ja kiinnityskohdat sekä rakenne
Kyynärpäälihas saa alkunsa olkaluun ulkosivunastan takapinnalta. Kolmionmuotoinen lihasrunko, joka on lähtökohdastaan kapea, laajenee kulkiessaan viistosti alaspäin kohti kyynärluuta. Lihas kiinnittyy laajasti kyynärlisäkkeen ulkoreunaan ja jatkuu sen alapuolelle, kiinnittyen kyynärluun yläosan takapintaan. Kyynärpäälihas voi olla osittain yhteensulautunut kolmipäisen olkalihaksen tai ranteen kyynärluunpuoleisen ojentajalihaksen (m. extensor carpi ulnaris) kanssa.
Lihaksen tehtävät ja toiminnallinen anatomia:
Kyynärpäälihas tukee kolmipäisen olkalihaksen toimintaa kyynärnivelen ojennuksessa, erityisesti ojennuksen loppuvaiheessa. Lisäksi se avustaa kyynärnivelen nivelkapselin takaosan jännittämisessä ja tukemisessa.
Lihaksen sijainnin määrittäminen ja palpaatio:
Kyynärpäälihaksen palpointi on helpointa, kun asiakas on vatsa- tai selinmakuulla. Ennen palpaatiota paikanna olkaluun ulkosivunasta sekä kyynärlisäke, jotta saat hahmotettua lihaksen raja-alueet.
Palpoi sitten olkaluun ulommasta sivunastasta liikkuen kohti kyynärlisäkettä. Ohjeista asiakasta vuorotellen ojentamaan kyynärniveltä ja rentouttamaan lihakset. Ojennuksen ei tarvitse olla voimakas tai laaja; pelkkä kyynärnivelen loppuojennus on riittävä. Lihasta voi olla vaikea erottaa muista alueen lihaksista.
Tehtäväkirja
Tehtävä 1:
Voit vapaasti tallentaa ja tulostaa alla olevan kuvan.
- Väritä kuvan luupohjaan lihaksen lähtö- ja kiinnityskohdat.
- Piirrä kyseessä olevan lihaksen lihasrunko.
- Kirjoita oheiseen pohjaan:
- Lihaksen nimi suomeksi ja latinaksi.
- Lihaksen lähtö- ja kiinnityskohdat suomeksi ja latinaksi.
- Lihaksen tehtävät.
